Парна баня

Парната баня е превъзходно средство за възстановяване на силите, очистване на организма от шлаки, закаляване и намаляване на теглото. При такава баня се подобрява снабдяването на тъканите с кислород, което влияе благоприятно на мускулния тонус и придава еластичност на кожата. Горещата пара засилва кръвообращението, стимулира работата на сърцето и белите дробове, подобрява обмяната на веществата и качествения състав на кръвта (повишава се количеството на хемоглобина, еритроцитите, левкоцитите), активизира дейността на жлезите с вътрешна секреция, успокоява болката. В съчетание с масаж тя отлично стимулира ставите и мускулите. Парните процедури са просто незаменими за хората със „седящи“ професии, тъй като добре компенсират недостига на движение. Доказано е, че парната баня успокоява централната нервна система, премахва умората, подобрява работата на бъбреците, черния дроб и стомашно-чревния тракт, повишава апетита. По този начин тя действа благотворно на целия организъм. В традиционната медицина на много народи парната баня от векове се използва за очистване на организма и преди всичко на кожата от шлаки и микроби. Установено е, че на един квадратен сантиметър от кожата се откриват до 40 хиляди болестотворни микроорганизми.


 
Design by Next Level Design Lizenztyp CC